Refleksoterapia to jedna z metod terapii stosowana w medycynie niekonwencjonalnej. Jej koncepcja opiera się na uciskaniu na ciele określonych punktów, nazywanych refleksami, znajdujących się na dłoniach, twarzy, a także na stopach (punkty stopy inaczej nazywane są receptorami). Refleksy odpowiadają częściom ciała. Refleksolodzy w oparciu o taki mechanizm opracowali również listę dysfunkcji, na które można oddziaływać masażem stóp. Podaje się, że
Masaż GUA SHA wywodzący się z Tradycyjnej Medycyny Chińskiej. Oznacza pocieranie i zaczerwienienie skóry specjalnie przeznaczonymi płytkami kamiennymi o różnych kształtach. Prowadzi do przekrwienia i lepszego odżywienia tkanek, a także pozwala pozbyć się obrzęków i zastojów limfatycznych. Skóra po masażu staje się napięta, promienna, mięśnie rozluźnione a zmarszczki ulegają spłyceniu. Teoria: – podstawy anatomii – historia Gua Sha – rodzaje
Poznaj masaż balijski bliżej Masaż balijski to jeden z najbardziej wyrafinowanych rodzajów relaksu na świecie. Jego korzenie sięgają odległych czasów, a jego tajniki przekazywane są z pokolenia na pokolenie. Jeśli rozważasz naukę tej sztuki, to warto poznać zarówno jej historyczne aspekty, jak i praktyczne korzyści. Historia masażu balijskiego Jak sama nazwa wskazuje, jego historia rozpoczyna się na wyspie Bali,
